超能力变化威力—命中—PP10防守互换（日文︰ガードスワップ，英文︰Guard Swap）是第四世代引入的宝可梦的招式。

利用超能力互换自己和对手的防御以及特防的能力变化。

效果和对手交换防御和特防的能力变化。

防守互换一定会命中，除非目标正在使用蓄力的招式并不在场地上。

范围除自身以外场上一只可以攻击到的宝可梦。

基本信息不是接触类招式受守住影响不受魔法反射影响不可以被抢夺受鹦鹉学舌影响不受王者之证等类似道具影响可以学会该招式的宝可梦通过升级方式魔墙人偶超能力妖精#0122超梦超能力#0150天然雀超能力飞行#0177天然鸟超能力飞行#0178月亮伊布恶#0197麒麟奇一般超能力#0203小嘴蜗虫#0616敏捷虫虫#0617毛辫羊一般#0831毛毛角羊一般#0832虫甲圣虫超能力#0954奇麒麟一般超能力#0981通过招式学习器通过遗传通过教授招式